SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki powinien być

  • [...] opis tych 2 technik. Zakres ruchu w dociskach jest zawsze taki sam. Podziel pelny rom cwiczenia na 2 i 3 czesci. Zrob tak i tak. Wybierz ta w ktorej czujesz tylko triceps. W jaki dzień treningowy(z jaką partią) można umieścić martwy ciąg sumo, warto robić to ćwiczenia w treningu BB? Ciag sumo stosowalbym jako zamiennik klasycznego lub RDL jesli [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MAM PYTANIE: 1. W jakich produktach są ww proste? 2. Jaki powinien być posiłek po treningowy (tzn powinien się skladać z ww złożonych i pełnowartościowych białek) ale w jakich proporcjach, czego więcej ww czy białek? 3. W jakich produktach są ww złożone? 4. W jakich produktach są pełnowartościowe białka?

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka, ze przy 250mg e4d wynik wyszedlby w okolicach 3600. i na tyle innych labow wyglada to juz inaczej jak 4300. co nie zmienia faktu, ze jest to dalej dobry wynik, ale odstaje od AP czy cybera. a padly tu juz po tych wynikach porowniania, ze jest na rowni z nimi;-) co jest nieprawda. a jakby w tych 300mg bylo 280mg to jaki powinien byc wynik?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 23:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry wynik, ale odstaje od AP czy cybera. a padly tu juz po tych wynikach porowniania, ze jest na rowni z nimi;-) co jest nieprawda. a jakby w tych 300mg bylo 280mg to jaki powinien byc wynik? w granicach 4700-4800. bo tak 250mg e4d cybera czy AP daje lepszy wynik niz 300mg e4d bioniche. wiec sa tylko dwie mozliwosci, albo cyber i AP maja [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 07:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aczkowlwiek na wadze 2kg do gory... fakt ze bylem po przerwie poprzez kontuzje dosyc dluzszej i mialem pare tygodni na silowni pare off :) A jak robic badania na testosteron na cyklu to jak jestem na Cypio i Deca to w ktorym tygodniu najlepiej ? I jaki powinien byc mniej wiecej wynik? Zmieniony przez - rafalirl w dniu 2016-09-22 12:22:07

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 12:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa po całości , dlatego wpisałem serie aby się nikt nie naciął on już po badaniach zmiana firmy oczywiście A jaki powinien być wynik na dobrym towarze?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 20:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie zapomniałem napisać 250mg e4d Wynik taki jaki powinien byc.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbadam jeszcze jutro rano ten cukier. Jaki powinien być wynik tak mniej więcej na Hf? Będzie źle to odrazu zrobię jak pisałeś.

    Odpowiedzi: 57973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-09 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MAM PYTANIE: 1. W jakich produktach są ww proste? 2. Jaki powinien być posiłek przed treningowy? 3. Jaki powinien być posiłek po treningowy (tzn powinien się skladać z ww złożonych i pełnowartościowych białek) ale w jakich proporcjach, czego więcej ww czy białek? 4. W jakich produktach są ww złożone? 5. W jakich produktach są pełnowartościowe [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 14:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa po całości , dlatego wpisałem serie aby się nikt nie naciął on już po badaniach zmiana firmy oczywiście A jaki powinien być wynik na dobrym towarze? nie ma czegoś takiego nie ma tabelki żadnej jakie powinny być wyniki każdej osobie może wyjść inny wynik na to składa się wiele rzeczy sugerowanie się czy masz 1.5x przekroczone czy 4x nie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 22:23:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ale to dlatego ze musieli powturzyc badanie poniewaz w poniedzialek probka im sie rozmrozila w transporcie i powtorka w czwartek wiec juz byl lekko podniesiony. Poziom jaki powinien byc mniej wiecej widac na poprzednich badaniach. Ale IGF wynik calkiem spoko Wynik GH to dla mnie wielka niewiadomo poniewaz wychodzi roznie nawet na aptecznych [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 22:12:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale to dlatego ze musieli powturzyc badanie poniewaz w poniedzialek probka im sie rozmrozila w transporcie i powtorka w czwartek wiec juz byl lekko podniesiony. Poziom jaki powinien byc mniej wiecej widac na poprzednich badaniach. Ale IGF wynik calkiem spoko Wynik GH to dla mnie wielka niewiadomo poniewaz wychodzi roznie nawet na aptecznych [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 20:35:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    shefu lepiej nic nie dorzucaj imho zestawik jest taki jaki powinien być:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 10:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki powinien być stosunek węglowodanów do białka po treningu, redukcja?

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 08:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Więc jak z tym pytaniem? Czy białko i mleko niwelują działanie kreatyny? Jaki powinien być odstęp czasowy miedzy spozyciem kreatyny a białka z mlekiem? Unikaj sterydów, bądź czysty!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2003-11-23 11:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek ile dziennie ? 1 łyżke ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a jak sprawa sie ma w przypadku diety tluszczowej? jaki powinien byc stosunek wielo do jedno i nasy do nienasyconych n3 do n6...? pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 15:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ale powiedz mi tylko jaki powinien być ciężar bo tam tego nie ma

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19728 Data: 2003-12-13 12:30:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3cm w bicepsie przez miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] miedzy to jeszcze klate to tripole by nie mialy ani doby na regenerke. I co jeszcze: ten trening nie jest dla kogos co ma 30cm. Nie wytrzymasz przeciazen z twoim stazem. Nie bedzie to tak intensywny trening jaki powinien byc. Dla ciebie to partia raz na tydzien nie wiecej. Nie ma nic odrazu. Arnold potrzebowal 17 lat by osiagnac 55cm w ramieniu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dystans 5km - wasze wyniki

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] w siłowni na bieżni (wcześniej miesiąc biegałem wokół boiska) dziś maszyna wyświetliła mi czas 15:29 na 5km" Nie wiem jaką tam masz bieżnie u siebie ale wszystkie jakie w życiu widziałem miały ustawianą prędkość biegu.Np 10-15km/h nie slyszalem o takiej biezni na jakiej prędkość maszyny dostosowuje sie do tego jak szybko biegniesz- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 18:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok po enanie

    Post
    Doping
    PRO

    Mam jeszcze pytanie odnośnie tescia. Na stronie http://pct.befit4free.net/index.php widzę jak wychodzą stężenia testosteronu na kolejne dni. Jaki powinien być prawidłowy poziom testosteronu u faceta? Tylko proszę o podanie w MG. pzd Zmieniony przez - d4rqu w dniu 2011-12-13 22:00:39

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)